Народные средства от похмелья есть у нас

Конечно, лучшее средство от похмелья — это не пить совсем или пить в меру.

Если не удержались и праздник закончился без вас, точнее, без ваших здравых мыслей, не спасайтесь тем, что осталось в бутылках после вчерашнего застолья, это приведет лишь к еще более нехорошим последствиям.

Эти последствия в самом худшем своем проявлении называются «алкоголизм«, к чему вы совершенно не стремитесь.

Не пытайтесь вылечиться аспирином, не пейте крепкого кофе или чая, не ходите в баню. Чтобы побороть похмелье, вашему организму необходимо много жидкости и покоя, а также кое-какие средства, способные вернуть вам оптимизм.

Лучшие средства от похмелья и головной боли

Наиболее действенные народные средства от похмелья:

1.    Рассолы квашеной капусты или огурцов. Обратите внимание на то, что соленья должны быть без уксуса, речь идет именно о квашеном продукте, а не о таком, как маринованные огурцы. Рассолы помогают восполнить дефицит калия и натрия. Можно полакомиться такими фруктами, как бананы, в них также есть калий, кроме того, они оказывают мягкое воздействие на кишечник.

2.    Кефир и ряженка способствуют быстрому выведению токсинов и нормализуют пищеварение.

3.    Бульон домашний, возможно из кубиков, также облегчает похмельный синдром.

4.    Сухофруктовый компот – еще одно замечательное похмельное средство. Здесь есть и калий с натрием, и фруктоза, которая помогает при интоксикации.

5.    Травяной или некрепкий зеленый чай нужно пить в течение дня с лимоном или медом.

И, конечно, придется потерпеть. Средство от похмелья не панацея от бед. Пока организм очистится от всего, что вы в него ввели, пройдет немало времени, ведь, как утверждают специалисты, за час выводится 1 г спирта на 10 г веса. Долго? Да.

Так может не стоит в следующий раз так усердствовать с этим делом? Пожалейте свой организм, ведь он вам ничего плохого не сделал! Не доводите процесс потребления горячительного до того, когда потребуется искать лучшее средство от похмелья.