В чем польза грецких орехов для мужчин?

Для мужчин польза грецких орехов заключается, прежде всего, в том, что они и силу дают, и болезни лечат. Издревле грецкий орех считался продуктом мужским.

Его начинали давать мальчикам в самом раннем возрасте. Древние лекари прописывали орехи в качестве лекарства от мужского бессилия.

Грецкий орех – это средство, стимулирующее потенцию у мужчин. Там, где их традиционно выращивают и активно употребляют, люди точно знают, какая польза от грецких орехов – они дают силы и энергию, что для мужчин очень важно. Для усиления эффекта их употребляют с медом или с кунжутным маслом.

Вспомните восточные сладости. Редкий десерт не включает в себя орехи. Так же и на Кавказе: ядра грецкого ореха используют как ингредиент выпечки, закусок, мясных блюд. Вот только некоторые примеры кавказских блюд: чурчхела, пхали, сациви.

В качестве профилактики мужских заболеваний рекомендуется ежедневно употреблять орехи, чередуя или совмещая их с сухофруктами. В грецком орехе содержатся жиры и белок, в них присутствуют полезные кислоты и витамины.

Кстати, в недозрелых грецких орехах витаминов больше, а кожура и листья являются природным антибиотиком.

Настой листьев грецкого ореха используется в качестве антисептического и противогрибкового средства. Отваром лечат кожные заболевания: делают ванночки и компрессы. В грецком орехе полезно все: и листья, и кожура, и перепонки, и ядра.

Мед с грецкими орехами – в чем польза для мужчин?

Одним из самых полезных сочетаний считается мед с грецкими орехами, польза от такого продукта основана на свойствах того и другого ингредиента. Вкусный десерт, возвращающий силы и наполняющий энергией, и готовить-то не надо. Достаточно залить очищенные ядра орехов свежим (еще жидким) медом, и блюдо готово.

Орехи можно предварительно измельчить, получится что-то типа варенья. Можно и просто макать в мед половинкой ядрышка грецкого ореха, но надо помнить, что оба продукта, входящие в состав рецепта «грецкие орехи с медом», очень калорийны, поэтому употреблять такую сладость надо в ограниченном количестве. Смотрите сами:

калорийность меда – 330 кКал в 100 г;
калорийность грецких орехов – 650 кКал.

С оглядкой на высокую калорийность, оптимальная суточная порция такого продукта составляет около двух столовых ложек, причем, больше пользы будет, если вы станете принимать эту смесь утром.

В качестве лекарства мед с грецкими орехами используется как средство, повышающее иммунитет и в качестве профилактики простудных заболеваний. Если говорить о его влиянии на мужской организм, то замечено, что употребление грецких орехов с медом улучшает качество спермы и повышает потенцию.

Польза масла грецких орехов для здоровья мужчин и красоты женщин

Масло из грецких орехов не зря называют уникальным. Его полезные свойства обусловлены наличием огромного количества витаминов, микроэлементов и полезных для организма полиненасыщенных жирных кислот. Используют его и в кулинарии, и в медицине, и в косметологии.

Оно обладает омолаживающим и защитным действием, а благодаря способности улучшать кровообращение в известной зоне, масло грецкого ореха используется как афродизиак. Используйте его в качестве заправки для салатов, и эффект вас не разочарует.

В немалой степени мужская сила зависит от красоты женщины. Поэтому в статье о пользе грецких орехов для мужчин нельзя не сказать о применении их в косметологии.

Ценность масла грецкого ореха состоит в том, что оно подходит для любого типа кожи. Его можно просто наносить на кожу, а можно использовать в составе масок для кожи и волос.

Помимо всего прочего польза масла грецкого ореха заключается и в том, что это отличное средство для тех, кто хочет похудеть. Не секрет, что лишний вес негативно влияет на мужскую потенцию.

Масло грецкого ореха обладает высокой пищевой ценностью и при этом известно как эффективный жиросжигатель. Для здоровой диеты этот продукт просто незаменим. Если вы приверженец растительной диеты, то можете смело добавлять это масло в рацион.